Todo acerca de pausas activas para los ojos
Aumento de la abundancia: Los trabajadores más saludables y descansados son más productivos y eficientes.Sin levantarte de la silla: cuando noto el cuerpo rígido en la oficina hago estos ejercicios que aconseja una entrenadora y enseguida noto alivioAparte de liberar la tensión muscular, asimismo benefician la capacidad de concentración. Traba